在CBA联赛的第一阶段比赛中，赵率舟仅参与了四场比赛的角逐。令人惊讶的是，在这四场比赛中，他的出场时间只有在面对福建男篮时达到了双位数，足足有12分钟之长。当比赛刚拉开帷幕，他所在的队伍与浙江男篮对战时，他仅仅得到了32秒的亮相时间。在漫长的等待中，赵率舟仿佛坐穿了板凳，他仿佛回到了上赛季的困境。这是他第二次面临这样的处境，或许可以说，赵率舟在某种程度上做出了错误的选择。

回顾上赛季的常规赛，赵率舟的出场机会寥寥无几，即使出场，他的出场时间也常常是个位数。进入季后赛后，他的角色更是被进一步弱化。在半决赛中与广东男篮的对决中，赵率舟只出场了三次，总计的出场时间也只有短短的11分钟。而到了总决赛与新疆男篮的对战中，他在四场比赛里仅合计上场了一分钟。

赵率舟的困境并非主教练杨鸣的错，而是现实状况所决定的。辽宁男篮作为一支争冠队伍，对防守的要求极高。遗憾的是，防守正是赵率舟的软肋。每当他出现在赛场上，就会成为对手的攻击焦点。由于他的出场时间时常不稳定，这导致他在投射方面的表现也变得起伏不定。曾有一次单场三分球四次尝试无一命中。

尽管赵率舟是辽宁人，但他在辽宁男篮的表现却并不如意。当时舆论普遍认为，赵率舟应该离开辽宁男篮，去一个能够更好地发挥他实力的地方。他有着这方面的经验。在2017-18赛季，赵率舟虽然跟随辽宁男篮获得了队史首个CBA总冠军，但那个赛季他仅打了四场比赛，场均出场时间仅五分半钟。在那之后，他选择了离开，在2018-19赛季加入了江苏男篮。

在新队伍的首个赛季，赵率舟就展现出了出色的实力。常规赛中，他多次得分上双。到了季后赛，他的表现更是可以用大放异彩来形容。特别是当他面对广东男篮时，首战就得到了20分，三分球九次尝试中六次命中。第二场也拿到了十七分的高分。

随着时间的推移，赵率舟的表现愈发出色。在之后的赛季中，他甚至成为了江苏男篮的核心球员，多次连续四场得分超过二十分。其中一场对阵辽宁男篮的比赛，他更是拿下了二十九分的高分。然而遗憾的是，尽管他的表现赢得了外界的极大肯定，但由于江苏男篮在季后赛中出现的问题，球队决定重建，未能留下赵率舟。

尽管如此，辽宁男篮也对他表示了认可，并向其抛出了回归的橄榄枝。以他在江苏男篮的表现来看，赵率舟无疑是具有实力的球员。如果当初他选择离开辽宁男篮，加入一个不那么强调防守的队伍，他将能够更好地发挥自己的实力。但命运似乎又和他开了一次玩笑，他选择了留下。从第一阶段的表现来看，赵率舟要想翻身似乎已经没有太大的可能了，因为他在融入新队伍上并没有太大的进展。他依然无法在防守端为队伍提供帮助，在进攻端出现机会时也常常把握不住。例如在对阵福建男篮的一场比赛中，他五次投射只有一次命中，其中三分球三次尝试无一命中。